Mit SRF Puls an der Fitness Expo

SRFPuls21.11.2016
SRF Puls ging an der Fitness Expo Basel der Frage nach, welche Angebote für wen geeignet sind. Beim Thema Kalorienverbrauch durfte auch ich meine Meinung zu den diversen Group Fitness Angeboten abgeben. Aber sehe selbest. Zum Video

NZZ - Fachspezialist oder Alleskönner


nzzasNZZ am Sonntag vom 20.11.2016
Frage: Ich möchte nächstes Jahr in ein Trainingslager gehen. Empfehlen Sie eher sportartspezifische Lager (bei mir: Velofahren), oder täte es dem Körper gut, mal andere Bewegungsmuster zu lernen? Meine Antwort gibt es hier zum Nachlesen.

SLRG - unsere Rettungsschwimmer

slr20.11.2016
Die Leistungssportabteilung der SLRG ist ab sofort mit BLACKROLL als Partner unterwegs. Bei einem Workshop im Centro Sportivo Tenero wurde den jungen Athletinnen und Athleten aufgezeigt, was sie selbständig zur Regeneration ihrer Strukturen machen können.