BLACKROLL TRAINER Ausbildung

 2017 Juli BRTrainer09.07.2017
Coole Leute an einem heissen Sonntag. Einmal mehr stand eine BLACKROLL TRAINER Ausbildung auf dem Programm. Neben dem Foam Roalling wurden auch die Themen Fascial Stretching, Rebound Elasticity und Sensory Refinement angeschnitten, um einen ganzheitlichen Input zum Thema Faszientraining zu erhalten.

u-blox im Running Fieber

U blox05.07.2017
Die MitarbeiterInnen des IT-Unternehmen u-blox kommen bis Anfangs September in den Genuss einer wöchentlich Running-Einheit mit dem Ziel am 3. September am SWITZERLAND MARATHON light über eine der drei Distanzen (21.1km, 10km, 4km) zu starten. Die u-blox MitarbeiterInnen sind nun seit Ende April wöchentlich in Bewegung und machen grosse Fortschritte, was ihre Lauftechnik und Leistungsfähigkeit anbelangt.

Kistler

2017 Kistler04.07.2017
Die Firma Kistler aus Winterthur ist Weltmarktführer für dynamische Messtechnik. Für einmal stand nicht die Dynamik der Produkte im Vordergrund, sondern die Dynamik der eigenen Mitarbeiter. Mit einem Inputreferat und anschliessendem Workshop wurden die teilnehmenden MitarbeiterInnen mit viel Informationen und Übungen rund ums Thema Running versorgt, mit dem Ziel ein Leben lang beschwerdefrei laufen zu können.

SWITZERLAND MARATHON light - offizielles Training

2017Training02.07.2017
Über 80 Personen nahmen heute am offiziellen Training zum SWITZERLAND MARATHON light teil. Zur Auswahl stand ein LongRun mit verschiedenen Tempi, geleitet durch die ASICS Pacemaker oder ein Technik-Training. Da Viktor nach seinem Reitunfall noch nicht laufen darf, übernahm Monika Brandt für ihn das Technik-Training.